Unidades
Nilópolis
Nossas unidades podem ser encontradas em diversos bairros do Rio de Janeiro e nos municípios de Seropédica, Maricá e Nilópolis.
Educação Infantil
Ensino Fundamental
Ensino Médio
Pré-Universitário
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Atividades Extraclasse
A prática do ballet é destacada pela elegância e graciosidade que dá aos seus praticantes, mas os benefícios vão muito além disso.
Coordenação motora, postura, equilíbrio e consciência corporal são outras conquistas obtidas com a prática do ballet clássico.
Dias da semana | Horário | Idade | Professor |
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2ª e 4ª feira | 17h40 às 18h40 | 03 a 07 anos | Beatriz Santos |
A capoeira é um tipo de luta que teve origem no Brasil a partir do século XVI. De grande expressividade para a cultura brasileira, tem como principais características a defesa pessoal e movimentos corporais bem ágeis.
Nesse esporte, os praticantes exercitam bastante os pés e a cabeça, desenvolvendo a coordenação motora, melhorando o aumento da frequência cardíaca, o desenvolvimento muscular, assim como a flexibilidade e a resistência física.
Dias da semana | Horário | Idade | Professor |
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2ª e 4ª feira | 11h40 às 12h40 | 04 a 10 anos | Robert |
2ª e 4ª feira | 12h40 às 13h40 | 11 a 14 anos | Robert |
3ª a 5ª feira | 17h40 às 18h40 | A partir de 04 anos | Robert |
O futsal, também chamado de futebol de salão, é um esporte coletivo semelhante ao futebol de campo, porém possui suas peculiaridades, como o número de jogadores.
É um esporte excelente para desenvolver espírito de equipe.
Dias da semana | Horário | Idade | Professor |
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2ª e 4ª feira | 17h40 às 18h40 | 07 a 10 anos | Luiz |
A aula de Jazz é uma ótima opção para se iniciar uma atividade física ainda quando criança.
Como benefício dessa modalidade, podemos citar o convívio social, o condicionamento físico (em função de ser um exercício físico completo), e o fato de estimular e fortificar a autoestima de quem a pratica.
Dias da semana | Horário | Idade | Professor |
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3ª e 5ª feira | 17h40 às 18h40 | 08 a 10 anos | Beatriz Santos |
O judô é uma arte marcial japonesa e um esporte olímpico de combate desde 1964.
Esse esporte de defesa pessoal tem como objetivos melhorar a coordenação motora, a concentração, a autoconfiança, além de fortalecer o físico, o espírito e a mente.
Dias da semana | Horário | Idade | Professor |
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3ª e 5ª feira | 11h40 às 12h40 | 04 a 10 anos | |
3ª e 5ª feira | 12h40 às 13h40 | 11 a 14 anos | |
4ª a 6ª feira | 17h40 às 18h40 | A partir de 04 anos |