Incentivamos a participação em modalidades esportivas coletivas ou individuais para que a criança desenvolva valores primordiais para a vida, como o trabalho em equipe, solidariedade e cooperação, auxiliando, ainda, no processo de auto-organização.

Consulte a unidade mais próxima de você para saber as atividades, datas e horários disponíveis:

Unidade Freguesia

Futsal

O futsal, também chamado de futebol de salão, é um esporte coletivo semelhante ao futebol de campo, porém possui suas peculiaridades, como o número de jogadores.

É um esporte excelente para desenvolver espírito de equipe.

Dias da semana Horário Idade Professor
3ª e 5ª feira 17h40 às 18h40 06 a 12 anos Marcelo Silva
Jazz

A aula de Jazz é uma ótima opção para se iniciar uma atividade física ainda quando criança.

Como benefício dessa modalidade, podemos citar o convívio social, o condicionamento físico (em função de ser um exercício físico completo), e o fato de estimular e fortificar a autoestima de quem a pratica.

Dias da semana Horário Idade Professor
2ª e 4ª feira 17h40 às 18h40 06 a 11 anos MOVE Espaço Corpo
Natação

A natação é um dos esportes mais praticados em todo o mundo. Além do condicionamento físico, a natação traz diversos benefícios para a saúde, sendo muito indicada principalmente para pessoas com problemas relacionados ao sistema cardiorrespiratório.

Além de movimentar diversos músculos do torso, membros superiores e inferiores. A natação apresenta um baixo nível de impacto, comparado a outras atividades, diminuindo consideravelmente o risco de lesões.

Dias da semana Horário Idade Professor
2ª e 4ª feira 17h40 às 18h40 07 a 13 anos Moema Gralha